Vuoden 2010 kilpailuja
Häme Games Riihimäki 24.-25.7.
Aktia nuorisokansalliset Hiekkaharju 26.7.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 26.7.
Helsyn aikuisten pm-kilpailut Leppävaara 27.-28.7.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 28.7.
Vattenfall-seuracup II Leppävaara 31.7.
Helsyn sisuhuipentuma Hiekkaharju 2.-3.8.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 4.8.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 4.8.
KU-58 piirikunnalliset Hiekkaharju 9.8.
Helsyn sisuottelut II Eläintarha 10.-11.8.
Etelä-Suomen avoimet nuorisokansalliset Tuusula Hyrylä 11.-12.8.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 12.8.
16- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut Tampere 13.-15.8.
19-vuotiaiden SM-kilpailut Ylivieska 14.-15.8.
22-vuotiaiden SM-kilpailut Tornio 14.-15.8.
Moukarin- ja painonheittokilpailut Eläintarha 16.8.
Tarmon piirikunnalliset kuulakisat 17.8.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 17.8.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 18.8.
14- ja 15-vuotiaiden SM-kilpailut Helsinki Eläintarha 20.-22.8.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 24.8.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 25.8.
KU-58 kansalliset Hiekkaharju 25.8.
Piiriottelu Helsy-NÅID-Varsy Eläintarha 29.8.
Moukarin- ja painonheittokilpailut Eläintarha 30.8.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 31.8.
Nuorten SM-moniottelut Sastamala ja Huittinen 3.-5.9.
Helsyn sisuhuipentuma 9-13 v. Vuosaari 4.-5.9.
Veteraanien SM-maantiejuoksut Helsinki 5.9.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 4.9.
KU-58 piirikunnalliset Hiekkaharju 8.9.
Rantakymppi ja Aaltokymppi maantiejuoksu Espoo Otaniemi 11.9.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 11.9.
Tapanilan Erän avoimet mestaruuskilpailut Pukinmäki 12.9.
Veteraanien kansalliset Helsinki 12.9.
Moukarin- ja painonheittokilpailut Eläintarha 13.9.
Veikkolan Veikkojen viikkokisa 14.9.
Espoonlahden heittokisat 18.9.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 18.9.
Kaisaniemijuoksu Helsinki 19.9.
Espoonlahden kiekkokisat 20.9.
Maanantaikisat Eläintarha 20.9.
Espoonlahden heittokisat 25.9.
Pomppu-ukkojen korkeushyppykilpailu Eläintarha 25.9.
Pääkaupunkijuoksu Pirkkola 26.9.
Espoonlahden kiekkokisat 27.9.
Espoonlahden heittokisat 9.10.
Vantaan maraton Tikkurila 10.10.